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Mermelada de ciruela sin azúcar
DON RAMIRO
5/10
Mejorable
Información nutricional
Por 100g
Cuando se procesa la fruta, se altera la matriz alimentaria, haciendo que los azúcares se liberen y se absorban con mayor rapidez, aumentando el riesgo de padecer caries. Además, provocan picos de azúcar en sangre, pudiendo ocasionar problemas relacionados con el consumo de azúcares libres. Por ello, MyRealFood recomienda priorizar el consumo de frutas enteras.
Moderado en azúcares libres
5.74 g
Menos de 10 gramos de azúcares libres
0
0.5
5
10
15
30
Bajo en grasas
0.3 g
Menos de 3 gramos de grasas
Fuente de fibra
1.5 g
Más de 1.5 gramos de fibra por cada 100 kcal de producto
Ingredientes
Ciruela
Macronutrientes
Por 100g
Calorías
Por 100g
52Kcal
Calorías
52Kcal
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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