Avena

Eroski

9.4/10

Excelente

Nutricionista de MyRealFood

MyRealFood califica este producto como excelente. Esto se debe a que el producto es alto en fibra, es bajo en grasas saturadas, es bajo en azúcares, es alto en proteína y es bajo en sal. por lo que lo podrías consumir de forma diaria.

Información nutricional

Por 100g

Alto en fibra

10 g

Más de 6 gramos de fibra

Bajo en grasas saturadas

1.2 g

Menos de 1.5 gramos de grasas saturadas

Bajo en azúcares

1.2 g

Menos de 5 gramos de azúcares

0.5

Alto en proteína

12 g

Más de 10 gramos de proteína

Ingredientes

Copos de avena

Macronutrientes

Por 100g

Calorías

Por 100g

375Kcal

Calorías

375Kcal

Carbohidratos

62 gramos

Proteínas

12 gramos

Grasas

7 gramos

Sal

0.12 gramos

Azúcares

1 gramos

Grasas saturadas

1 gramos

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