Mugcake rellena de chocolate en airfryer
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Mugcake rellena de chocolate en airfryer

5

(386)

17 min

0 kcal

HealthyOlga

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Preparación de la receta

1

Ponemos todo los ingredientes en el vaso de la batidora, menos el choco del relleno que hayamos decidido utilizar, y mezclamos bien hasta integrar.

2

Ponemos en nuestro molde apto para airfryer, echamos la mitad de la masa, ponemos la crema elegida en el centro y tapamos con la otra mitad de la masa.

3

Precalentamos nuestra airfryer siguiendo las instrucciones del fabricante. Ponemos en el cestillo nuestro molde y hacemos 15’ a 165C.

4

Si queréis aligerar un poco podéis hacerlo sin relleno, y está tremendo igual. Si utilizáis harinas de sabores cada vez tendréis un toque distinto.

5

Sin relleno serían 224 Kcal de las cuales 29gr son hidratos, 10gr protes y 7gr grasa. Con mi relleno son 338 Kcal de las cuales 34gr son hidratos, 12gr protes y 16gr grasa.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Ponemos todo los ingredientes en el vaso de la batidora, menos el choco del relleno que hayamos decidido utilizar, y mezclamos bien hasta integrar.

2

Ponemos en nuestro molde apto para airfryer, echamos la mitad de la masa, ponemos la crema elegida en el centro y tapamos con la otra mitad de la masa.

3

Precalentamos nuestra airfryer siguiendo las instrucciones del fabricante. Ponemos en el cestillo nuestro molde y hacemos 15’ a 165C.

4

Si queréis aligerar un poco podéis hacerlo sin relleno, y está tremendo igual. Si utilizáis harinas de sabores cada vez tendréis un toque distinto.

5

Sin relleno serían 224 Kcal de las cuales 29gr son hidratos, 10gr protes y 7gr grasa. Con mi relleno son 338 Kcal de las cuales 34gr son hidratos, 12gr protes y 16gr grasa.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

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Información nutricional

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Calorías

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Proteínas

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Sal

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