

21
Baozi de espelta
3
(22)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Activamos la levadura aladiebdola al agua tibia con el azucar y la dejamos reposr 10min.
2
Una vez activada, le añadimos la sal y la harina y mezclamos bien hasta formar la masa, que dejaremos reposar una hora.
3
Ya podemos hacerlos al vapor durante 9-10 minutos.

4
Y ahora a disfrutar!!

5
Mientras ponemos a hervir el caldo junto con tres rodajas de jengibre, un poco de cebollino y los taquitos de jamón. Lo dejamos unos 20 min a fuego medio-bajo.

6
Habremos puesto las laminas de gelatina a hidratar en agua muy fria. Al apagar el fuego del caldo lo colamos y añadimos la gelatina hidratada y removemos para q se deshaga y la ponemos en un tupper que meteremos a la nevera (asi se formara la gelatina que va dentro de los saquitos)
7
En un bol rayamos jengibre y pocamos cebollino.

8
Añadimos sal, pimienta blanca, el vinagre de arroz, la salsa de soja y la carne de cerdo picada u removemos bien hasta integrarlo todo.
9
Cuando ha pasado la hora, vamos cotando trozos de masa y le damos forma redonda.

10
Ponemos un poquito de carne y luego un poco de gelatina cortada a trocitos (que no salen en la foto porque no la saqué 😂)

11
Luego vamos cerrando los saquitos haciendo pliegues.

12
Los valos dejando en papel vegetal para que no se peguen.

Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Caldo de pollo
200 gramos (aprox. 1 vaso)

Harina de trigo espelta integral
200 gramos

Lomo de cerdo
200 gramos (aprox. 5 unidades)

Agua mineral natural
100 gramos

Jengibre
40 gramos

Cebollino
20 gramos

Vinagre de arroz
20 gramos

Gelatina neutra
12 gramos (aprox. 4 hojas)

Azúcar blanco
10 gramos (aprox. 1 cucharada)

Jamón serrano
10 gramos

Salsa de soja
10 gramos (aprox. 1 cucharada)

Levadura fresca
7 gramos (aprox. 1 unidad)

Sal
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Caldo de pollo
200 gramos (aprox. 1 vaso)

Harina de trigo espelta integral
200 gramos

Lomo de cerdo
200 gramos (aprox. 5 unidades)

Agua mineral natural
100 gramos

Jengibre
40 gramos

Cebollino
20 gramos

Vinagre de arroz
20 gramos

Gelatina neutra
12 gramos (aprox. 4 hojas)

Azúcar blanco
10 gramos (aprox. 1 cucharada)

Jamón serrano
10 gramos

Salsa de soja
10 gramos (aprox. 1 cucharada)

Levadura fresca
7 gramos (aprox. 1 unidad)

Sal
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Activamos la levadura aladiebdola al agua tibia con el azucar y la dejamos reposr 10min.
2
Una vez activada, le añadimos la sal y la harina y mezclamos bien hasta formar la masa, que dejaremos reposar una hora.
3
Ya podemos hacerlos al vapor durante 9-10 minutos.

4
Y ahora a disfrutar!!

5
Mientras ponemos a hervir el caldo junto con tres rodajas de jengibre, un poco de cebollino y los taquitos de jamón. Lo dejamos unos 20 min a fuego medio-bajo.

6
Habremos puesto las laminas de gelatina a hidratar en agua muy fria. Al apagar el fuego del caldo lo colamos y añadimos la gelatina hidratada y removemos para q se deshaga y la ponemos en un tupper que meteremos a la nevera (asi se formara la gelatina que va dentro de los saquitos)
7
En un bol rayamos jengibre y pocamos cebollino.

8
Añadimos sal, pimienta blanca, el vinagre de arroz, la salsa de soja y la carne de cerdo picada u removemos bien hasta integrarlo todo.
9
Cuando ha pasado la hora, vamos cotando trozos de masa y le damos forma redonda.

10
Ponemos un poquito de carne y luego un poco de gelatina cortada a trocitos (que no salen en la foto porque no la saqué 😂)

11
Luego vamos cerrando los saquitos haciendo pliegues.

12
Los valos dejando en papel vegetal para que no se peguen.

Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Por 100g
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