Combina el poder de la nutrición y el entrenamiento con 30€ por descuento de aniversario 💪
1. Metabólico
144
6
En este vídeo de entrenamiento funcional, se presenta una rutina intensa diseñada para poner a prueba tus límites físicos y mentales. El vídeo se inicia con un calentamiento dinámico que incluye sentadillas, planchas y squats. A lo largo del entreno, se realizan diversas secuencias combinadas de ejercicios como saltos, flexiones, escaladores y burpees, con periodos intercalados de trabajo y descanso. La energía y motivación del entrenador hacen que te empujes a superar tus propios límites. Este entrenamiento es ideal para mejorar tu resistencia, fuerza y equilibrio. Completa tu rutina de ejercicios y lleva tu entrenamiento al siguiente nivel inscribiéndote en Synergym. Haz clic aquí para unirte: Únete a Synergym
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
