39
🥭 MANGO LASSI 🥭
5
(41)
0 kcal
iratibvd
Preparación de la receta
1
Pelamos y cortamos el mango. Lo colocamos en el vaso de la batidora.
2
Añadimos el yogur natural y la bebida de soja.
3
Trituramos todos los ingredientes con la batidora y probamos. Si lo deseamos, añadimos una cucharadita de pasta de dátiles para endulzar. En este momento también podemos añadir un poco de coco rallado.
4
Vertemos al recipiente en el que lo vayamos a servir y dejamos refrigerar durante al menos media hora.
5
Podemos servirlo con un poco de coco rallado por encima.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Pelamos y cortamos el mango. Lo colocamos en el vaso de la batidora.
2
Añadimos el yogur natural y la bebida de soja.
3
Trituramos todos los ingredientes con la batidora y probamos. Si lo deseamos, añadimos una cucharadita de pasta de dátiles para endulzar. En este momento también podemos añadir un poco de coco rallado.
4
Vertemos al recipiente en el que lo vayamos a servir y dejamos refrigerar durante al menos media hora.
5
Podemos servirlo con un poco de coco rallado por encima.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
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