22
Bizcocho de boniato y frutos secos sin harina
5
(36)
0 kcal
GabyKNikol
Preparación de la receta
1
🔺El peso del boniato es en asado. 🔺El molde de 15’ Echamos todos los ingredientes menos las nueces y el cacao en una trituradora y mezclamos bien.
2
Echamos 1/3 parte de la mezcla en un bol y mezclamos con el cacao.
3
En un molde forrado con papel vertemos la mezcla con el cacao.
4
Partimos la mitad de las nueces, se las agregamos a la otra mezcla y vertemos sobre el cacao.Decoramos con las otras nueces y horneamos unos 40 minutos a 180-190 grados.
5
Dejar enfriar para desmoldar y listo!
6
Que aproveche!
Ingredientes
9.5 raciones
9.5 raciones
Boniato
300 gramos
Huevo de gallina
200 gramos (aprox. 4 unidades)
Almendra molida
100 gramos
Pasta de dátil
90 gramos
Nueces pecanas
30 gramos (aprox. 1 puñado)
Cacao en polvo
20 gramos (aprox. 1 cucharada)
Levadura química en polvo
15 gramos
Canela en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Jengibre en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
9.5 raciones
9.5 raciones
Boniato
300 gramos
Huevo de gallina
200 gramos (aprox. 4 unidades)
Almendra molida
100 gramos
Pasta de dátil
90 gramos
Nueces pecanas
30 gramos (aprox. 1 puñado)
Cacao en polvo
20 gramos (aprox. 1 cucharada)
Levadura química en polvo
15 gramos
Canela en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Jengibre en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
🔺El peso del boniato es en asado. 🔺El molde de 15’ Echamos todos los ingredientes menos las nueces y el cacao en una trituradora y mezclamos bien.
2
Echamos 1/3 parte de la mezcla en un bol y mezclamos con el cacao.
3
En un molde forrado con papel vertemos la mezcla con el cacao.
4
Partimos la mitad de las nueces, se las agregamos a la otra mezcla y vertemos sobre el cacao.Decoramos con las otras nueces y horneamos unos 40 minutos a 180-190 grados.
5
Dejar enfriar para desmoldar y listo!
6
Que aproveche!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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