Overnight oats
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Copos de avena

3

(1)

5 min

0 kcal

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Preparación de la receta

1

Mezclar todo hasta obtener una mezcla homogénea.

2

Pon la mezcla en un bol y cúbrela con una tapa o papel film.

3

Coloque el bol en el frigorífico durante toda la noche.

4

Por la mañana, saca el bol de la nevera y disfruta de tus copos de avena con mantequilla de cacahuete de la noche a la mañana.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Mezclar todo hasta obtener una mezcla homogénea.

2

Pon la mezcla en un bol y cúbrela con una tapa o papel film.

3

Coloque el bol en el frigorífico durante toda la noche.

4

Por la mañana, saca el bol de la nevera y disfruta de tus copos de avena con mantequilla de cacahuete de la noche a la mañana.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

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