2
Tarta de queso cremosa😋
3
(3)
80 min
0 kcal
laiajuaan
Preparación de la receta
1
Poner en remojo con agua caliente los dátiles.
2
Mezclar los copos de avena con el aceite, la leche y la pasta de dátil (podeis tb hacerlo con alguna crema de frutos secos). Ha de tener una consistencia de granola. Ponemos papel de horno y estendemos la masa sobre la base de nuestro recipiente sellándolo bien.
3
Mezclamos el queso fresco batido con el queso crema y la nata.
4
Con la batidora de mano trituramos los dátiles en remojo hasta conseguir una pasta (os doy las dos opciones hacer la pasta de dátil o si ya la tenéis hecha integrarla en este paso). Mezclar la pasta con el queso y añadir los huevos.
5
Introducir el queso fresco y el rallado, continuar triturando. Provar si está dulce o no y corregir.
6
Introducir la mezcla en el molde y después en el horno precalentado previamente a 190 grados con calor arriba y abajo y ventilador. Durante 30-40 minutos.
7
Dejar enfriar durante 4horas en la nevera.
Ingredientes
8 raciones
8 raciones
Queso crema
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Queso fresco batido
250 gramos (aprox. 2 unidades)
Huevo de gallina
200 gramos (aprox. 4 unidades)
Nata para montar
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Copos de avena
100 gramos
Dátiles
70 gramos (aprox. 14 unidades)
Pasta de dátil
60 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Queso parmesano
60 gramos (aprox. 1 unidad)
Harina de avena
40 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Queso fresco
30 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
20 gramos (aprox. 1 unidad)
Leche semidesnatada de vaca sin lactosa
10 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
8 raciones
8 raciones
Queso crema
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Queso fresco batido
250 gramos (aprox. 2 unidades)
Huevo de gallina
200 gramos (aprox. 4 unidades)
Nata para montar
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Copos de avena
100 gramos
Dátiles
70 gramos (aprox. 14 unidades)
Pasta de dátil
60 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Queso parmesano
60 gramos (aprox. 1 unidad)
Harina de avena
40 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Queso fresco
30 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
20 gramos (aprox. 1 unidad)
Leche semidesnatada de vaca sin lactosa
10 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Poner en remojo con agua caliente los dátiles.
2
Mezclar los copos de avena con el aceite, la leche y la pasta de dátil (podeis tb hacerlo con alguna crema de frutos secos). Ha de tener una consistencia de granola. Ponemos papel de horno y estendemos la masa sobre la base de nuestro recipiente sellándolo bien.
3
Mezclamos el queso fresco batido con el queso crema y la nata.
4
Con la batidora de mano trituramos los dátiles en remojo hasta conseguir una pasta (os doy las dos opciones hacer la pasta de dátil o si ya la tenéis hecha integrarla en este paso). Mezclar la pasta con el queso y añadir los huevos.
5
Introducir el queso fresco y el rallado, continuar triturando. Provar si está dulce o no y corregir.
6
Introducir la mezcla en el molde y después en el horno precalentado previamente a 190 grados con calor arriba y abajo y ventilador. Durante 30-40 minutos.
7
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Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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