Tarta de queso FIT
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Cheesecake FIT

3

(4)

15 min

0 kcal

laurapeinado__

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Preparación de la receta

1

Mettere il formaggio fresco, il formaggio montato e la crema di formaggio e latte in una ciotola adatta a montare. È possibile aggiungere dolcificante e essenza di vaniglia a piacere. Personalmente, aggiungo anche 1 punto di proteine aromatizzate alla vaniglia di MyProtein.

2

Una volta aggiunti tutti gli ingredienti, sbattere con il mixer fino a ottenere una massa omogenea a cui aggiungere la gelatina in modo che si rapprenda e non diventi così liquida.

3

Aggiungere la farina d'avena nel piatto da portata e, con l'aiuto dell'acqua, fare una pasta e spargerla intorno alla base del piatto fino a formare una specie di strato.

4

Aggiungere il composto di formaggio e latte con la gelatina che abbiamo preparato all'inizio alla ciotola con lo strato di farina d'avena. Lasciare riposare in frigorifero per un paio d'ore per far rapprendere il tutto e poi spalmarvi sopra la marmellata quando la torta sarà sufficientemente compatta.

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Mettere il formaggio fresco, il formaggio montato e la crema di formaggio e latte in una ciotola adatta a montare. È possibile aggiungere dolcificante e essenza di vaniglia a piacere. Personalmente, aggiungo anche 1 punto di proteine aromatizzate alla vaniglia di MyProtein.

2

Una volta aggiunti tutti gli ingredienti, sbattere con il mixer fino a ottenere una massa omogenea a cui aggiungere la gelatina in modo che si rapprenda e non diventi così liquida.

3

Aggiungere la farina d'avena nel piatto da portata e, con l'aiuto dell'acqua, fare una pasta e spargerla intorno alla base del piatto fino a formare una specie di strato.

4

Aggiungere il composto di formaggio e latte con la gelatina che abbiamo preparato all'inizio alla ciotola con lo strato di farina d'avena. Lasciare riposare in frigorifero per un paio d'ore per far rapprendere il tutto e poi spalmarvi sopra la marmellata quando la torta sarà sufficientemente compatta.

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

carboidrati

proteine

proteine

grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

zuccheri

grassi saturi

grassi saturi

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Información nutricional

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Calorie

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