22
Pan di Spagna al mascarpone e banane.
3
(23)
60 min
0 kcal
Jud.9
Preparación de la receta
1
Mescolare il mascarpone con le banane e i tuorli d'uovo, conservando gli albumi a neve.
2
Aggiungere la farina e il lievito al composto precedente, fino a formare un impasto omogeneo.
3
Aggiungete un pizzico di sale e un po' di bevanda d'avena, quella che aggiungereste a un fondo di caffè. 🥛 ☕️
4
Aggiungere la pasta di datteri a piacere.
5
Ungere la tortiera.
6
Montare gli albumi a neve e incorporarli alla pastella.
7
Mettere nello stampo e aspettare 😃
8
10 minuti dopo...
Ingredientes
1 ración
1 ración
Uovo di gallina
200 gramos (aprox. 4 unidades)
Banana
180 gramos (aprox. 2 unidades)
Farina di grano integrale
150 gramos (aprox. 1 cucharada)
Mascarpone
125 gramos (aprox. 1 unidad)
lievito in polvere
15 gramos (aprox. 1 paquete)
Incolla la data
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Bevanda vegetale
5 gramos (aprox. 1 onza)
Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
Uovo di gallina
200 gramos (aprox. 4 unidades)
Banana
180 gramos (aprox. 2 unidades)
Farina di grano integrale
150 gramos (aprox. 1 cucharada)
Mascarpone
125 gramos (aprox. 1 unidad)
lievito in polvere
15 gramos (aprox. 1 paquete)
Incolla la data
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Bevanda vegetale
5 gramos (aprox. 1 onza)
Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Mescolare il mascarpone con le banane e i tuorli d'uovo, conservando gli albumi a neve.
2
Aggiungere la farina e il lievito al composto precedente, fino a formare un impasto omogeneo.
3
Aggiungete un pizzico di sale e un po' di bevanda d'avena, quella che aggiungereste a un fondo di caffè. 🥛 ☕️
4
Aggiungere la pasta di datteri a piacere.
5
Ungere la tortiera.
6
Montare gli albumi a neve e incorporarli alla pastella.
7
Mettere nello stampo e aspettare 😃
8
10 minuti dopo...
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...