4
Cheesecake proteica con 0% di marmellata di fragole
3
(5)
0 kcal
serdna21
Preparación de la receta
1
Preriscaldare il forno a 180⁰ Centigradi.
2
Mettere in una ciotola il formaggio sbattuto, il formaggio cremoso, la farina d'avena, le uova e gli albumi. Se volete aggiungere del dolcificante o del miele, questo è il momento giusto. Io non l'ho aggiunto ed è molto gustoso perché la marmellata gli conferisce quella dolcezza che ci piace tanto. Ho aggiunto un pizzico di sale per accentuare i sapori. Abbiamo sbattuto bene il tutto e l'abbiamo messo nello stampo.
3
Cuocere per 20-25 minuti, a seconda del forno. Quando vedete che la parte superiore della pasta si è dorata, è il momento di cercarla.
4
Lasciare raffreddare nello stampo. E poi sformarlo.
5
Una volta ben fredda possiamo aggiungere quello che vogliamo, io ho optato per una marmellata di fragole allo 0%, mandorle a fette e mezza fragola ☺️.
6
L'ho provata con la marmellata di mirtilli ed è molto buona.
7
Buon appetito! Spero che vi piaccia quanto o più di me. Taggatemi se la preparate per sapere se vi è piaciuta!
Ingredientes
1 ración
1 ración
Crema di formaggio montata
350 gramos
Uovo di gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Formaggio spalmabile
100 gramos
Albume d'uovo
60 gramos (aprox. 2 unidades)
Farina d'avena
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Confettura di frutti rossi
10 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Proteine del siero di latte in polvere
10 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Noccioline
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Il miele
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
Crema di formaggio montata
350 gramos
Uovo di gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Formaggio spalmabile
100 gramos
Albume d'uovo
60 gramos (aprox. 2 unidades)
Farina d'avena
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Confettura di frutti rossi
10 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Proteine del siero di latte in polvere
10 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Noccioline
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Il miele
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Preriscaldare il forno a 180⁰ Centigradi.
2
Mettere in una ciotola il formaggio sbattuto, il formaggio cremoso, la farina d'avena, le uova e gli albumi. Se volete aggiungere del dolcificante o del miele, questo è il momento giusto. Io non l'ho aggiunto ed è molto gustoso perché la marmellata gli conferisce quella dolcezza che ci piace tanto. Ho aggiunto un pizzico di sale per accentuare i sapori. Abbiamo sbattuto bene il tutto e l'abbiamo messo nello stampo.
3
Cuocere per 20-25 minuti, a seconda del forno. Quando vedete che la parte superiore della pasta si è dorata, è il momento di cercarla.
4
Lasciare raffreddare nello stampo. E poi sformarlo.
5
Una volta ben fredda possiamo aggiungere quello che vogliamo, io ho optato per una marmellata di fragole allo 0%, mandorle a fette e mezza fragola ☺️.
6
L'ho provata con la marmellata di mirtilli ed è molto buona.
7
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Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
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grassi
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sale
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zuccheri
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grassi saturi
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