

56
🌸 Gelati allo yogurt e al mirtillo🌸
5
(59)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Se non avete la pasta di datteri, schiacciate 3 datteri con un po' d'acqua per creare una crema. Lavare i mirtilli e scaldarli in una casseruola con la pasta di datteri finché non si ammorbidiscono, rilasciano il loro succo e formano una specie di marmellata.
2
Nello stampo per gelato, alternare piccole porzioni di questa marmellata con lo yogurt montato. Mettete in freezer e il gioco è fatto!
3
NOTE: 🔸 La dolcezza dipende dal vostro gusto, quindi provate prima per assicurarvi che sia di vostro gradimento. 🔸 Con queste quantità si possono realizzare 4 mini gelati come quelli della foto (il mio stampo Amazon). Potete anche addolcire lo yogurt con un po' di dolcificante. Non avete i mirtilli? Provate a utilizzare ciliegie, fragole o lamponi...
Ingredientes
1 ración
1 ración

Yogurt
130 gramos (aprox. 1 unidad)

Mirtillo
75 gramos

Incolla la data
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración

Yogurt
130 gramos (aprox. 1 unidad)

Mirtillo
75 gramos

Incolla la data
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
Se non avete la pasta di datteri, schiacciate 3 datteri con un po' d'acqua per creare una crema. Lavare i mirtilli e scaldarli in una casseruola con la pasta di datteri finché non si ammorbidiscono, rilasciano il loro succo e formano una specie di marmellata.
2
Nello stampo per gelato, alternare piccole porzioni di questa marmellata con lo yogurt montato. Mettete in freezer e il gioco è fatto!
3
NOTE: 🔸 La dolcezza dipende dal vostro gusto, quindi provate prima per assicurarvi che sia di vostro gradimento. 🔸 Con queste quantità si possono realizzare 4 mini gelati come quelli della foto (il mio stampo Amazon). Potete anche addolcire lo yogurt con un po' di dolcificante. Non avete i mirtilli? Provate a utilizzare ciliegie, fragole o lamponi...
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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