Mermelada de melocotón
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Marmellata di pesche

5

(30)

0 kcal

Pau_lalala

Pau_lalala

Preparación de la receta

1

Sbucciare le pesche e metterle in una casseruola con mezzo bicchiere d'acqua e 1-2 cucchiai di pasta di datteri, a fuoco medio-alto. Quando inizia a bollire, abbassare la fiamma e lasciar cuocere, coperto, per circa 20 minuti (finché non saranno morbide). Mescolare di tanto in tanto.

2

Poi frullate con un frullatore a immersione fino a ottenere un composto di vostro gradimento. A me piace che siano tutti più grandi, quindi non li macino troppo.

3

Infine, aggiungere un cucchiaio di semi di chia e lasciare raffreddare. Trasferire in un barattolo a chiusura ermetica e conservare in frigorifero. Con queste quantità ho ottenuto una quantità sufficiente per riempire un barattolo da 350 g.

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Sbucciare le pesche e metterle in una casseruola con mezzo bicchiere d'acqua e 1-2 cucchiai di pasta di datteri, a fuoco medio-alto. Quando inizia a bollire, abbassare la fiamma e lasciar cuocere, coperto, per circa 20 minuti (finché non saranno morbide). Mescolare di tanto in tanto.

2

Poi frullate con un frullatore a immersione fino a ottenere un composto di vostro gradimento. A me piace che siano tutti più grandi, quindi non li macino troppo.

3

Infine, aggiungere un cucchiaio di semi di chia e lasciare raffreddare. Trasferire in un barattolo a chiusura ermetica e conservare in frigorifero. Con queste quantità ho ottenuto una quantità sufficiente per riempire un barattolo da 350 g.

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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proteine

proteine

grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

zuccheri

grassi saturi

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Información nutricional

Per 100g

Calorie

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carboidrati

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proteine

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grassi

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sale

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zuccheri

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