

1286
Frittelle di farina d'avena in forma
4.5
(1323)
15 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
-Impasto: mettere il dattero (facoltativo, serve per dolcificare, può essere sostituito da un dolcificante) e il latte in una ciotola, sbattere fino a ottenere un impasto omogeneo, aggiungere l'uovo e la farina d'avena, mescolare bene.
2
-Ungere una padella in modo che non si attacchi e versare una quantità di miscela sufficiente a coprire la padella, scaldare a fuoco medio.
3
-Quando sembra cotta, giratela e fatela cuocere dall'altro lato.
4
-Io ho messo dentro 1 fragola, mezza banana e un cucchiaio di burro di arachidi, ma voi potete mettere quello che volete!
Ingredientes
1 ración
1 ración

Bevanda vegetale
80 gramos

Albume d'uovo
35 gramos (aprox. 1 unidad)

Farina d'avena
30 gramos (aprox. 3 cucharadas)

Fragola
20 gramos (aprox. 2 unidades)

Incolla la data
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Tuorlo d'uovo
15 gramos (aprox. 1 unidad)

Burro di arachidi
10 gramos (aprox. 1 cucharada)

Banana
10 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración

Bevanda vegetale
80 gramos

Albume d'uovo
35 gramos (aprox. 1 unidad)

Farina d'avena
30 gramos (aprox. 3 cucharadas)

Fragola
20 gramos (aprox. 2 unidades)

Incolla la data
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Tuorlo d'uovo
15 gramos (aprox. 1 unidad)

Burro di arachidi
10 gramos (aprox. 1 cucharada)

Banana
10 gramos (aprox. 1 unidad)
1
-Impasto: mettere il dattero (facoltativo, serve per dolcificare, può essere sostituito da un dolcificante) e il latte in una ciotola, sbattere fino a ottenere un impasto omogeneo, aggiungere l'uovo e la farina d'avena, mescolare bene.
2
-Ungere una padella in modo che non si attacchi e versare una quantità di miscela sufficiente a coprire la padella, scaldare a fuoco medio.
3
-Quando sembra cotta, giratela e fatela cuocere dall'altro lato.
4
-Io ho messo dentro 1 fragola, mezza banana e un cucchiaio di burro di arachidi, ma voi potete mettere quello che volete!
Calorie
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