Berenjenas rellenas al horno
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Aubergines farcies au four

5

(10)

45 min

0 kcal

Maruchi333

Maruchi333

Preparación de la receta

1

Couper les aubergines en deux et les évider. Réserver la garniture.

2

Placer les aubergines vides sur une plaque de cuisson avec un filet d'huile d'olive et du sel. Mettez-les au four préchauffé pendant environ 10 minutes à 180°, en chauffant de haut en bas. Piquer les aubergines avec une fourchette pour vérifier qu'elles sont tendres.

3

Pour la farce, hacher une gousse d'ail, un demi-oignon, une carotte et la farce d'aubergine. Mettre le tout dans une poêle et laisser reposer environ 15 minutes à feu moyen jusqu'à ce que la farce soit bien pochée. J'ai ajouté un peu d'eau. Enfin, ajouter deux boîtes de thon.

4

Remplir les aubergines vides avec la farce et ajouter le fromage en dés sur le dessus avec l'origan. Cuire au four pendant environ 12 minutes supplémentaires à 180° uniquement sur le dessus.

5

Et profitez-en 🍆😋😋

ingrédients

Steps

calories

1

Couper les aubergines en deux et les évider. Réserver la garniture.

2

Placer les aubergines vides sur une plaque de cuisson avec un filet d'huile d'olive et du sel. Mettez-les au four préchauffé pendant environ 10 minutes à 180°, en chauffant de haut en bas. Piquer les aubergines avec une fourchette pour vérifier qu'elles sont tendres.

3

Pour la farce, hacher une gousse d'ail, un demi-oignon, une carotte et la farce d'aubergine. Mettre le tout dans une poêle et laisser reposer environ 15 minutes à feu moyen jusqu'à ce que la farce soit bien pochée. J'ai ajouté un peu d'eau. Enfin, ajouter deux boîtes de thon.

4

Remplir les aubergines vides avec la farce et ajouter le fromage en dés sur le dessus avec l'origan. Cuire au four pendant environ 12 minutes supplémentaires à 180° uniquement sur le dessus.

5

Et profitez-en 🍆😋😋

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