9
Pommes de terre et carottes aux épices
3
(10)
0 kcal
albs
Preparación de la receta
1
Éplucher 5 carottes et deux pommes de terre de taille moyenne. Préchauffer le four à 180 degrés
2
Mettre un peu d'huile sur du papier sulfurisé. Y déposer les carottes coupées en rondelles et les pommes de terre écrasées.
3
Ajouter le sel selon le goût, le curcuma et le cumin et terminer avec un peu d'huile.
4
Laisser reposer pendant environ 25 minutes (à vue d'œil) et pour rendre les 5 dernières minutes plus croustillantes, ajouter un peu des épices précédentes et lisser.
ingrédients
Steps
calories
1
Éplucher 5 carottes et deux pommes de terre de taille moyenne. Préchauffer le four à 180 degrés
2
Mettre un peu d'huile sur du papier sulfurisé. Y déposer les carottes coupées en rondelles et les pommes de terre écrasées.
3
Ajouter le sel selon le goût, le curcuma et le cumin et terminer avec un peu d'huile.
4
Laisser reposer pendant environ 25 minutes (à vue d'œil) et pour rendre les 5 dernières minutes plus croustillantes, ajouter un peu des épices précédentes et lisser.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
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sel
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sucres
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graisses saturées
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