125
Joues de porc braisées.
5
(147)
0 kcal
aromajess
Preparación de la receta
1
(J'utilise l'autocuiseur pour cela). Mettre un filet d'huile d'olive dans la marmite et faire revenir la tomate, le poivron et l'oignon.
2
À mi-cuisson, ajouter les carottes coupées en rondelles, l'ail entier et les joues, saler et poivrer et faire dorer un peu.
3
Couvrir d'eau, fermer la marmite et laisser reposer pendant 40 à 45 minutes.
4
Une fois le temps écoulé, laissez la vapeur s'échapper, ouvrez le couvercle et, s'il reste de l'eau, laissez-la bouillir pendant 5 minutes supplémentaires.
5
Et au moment de servir, je l'ai accompagné de quelques pommes de terre.
ingrédients
Steps
calories
1
(J'utilise l'autocuiseur pour cela). Mettre un filet d'huile d'olive dans la marmite et faire revenir la tomate, le poivron et l'oignon.
2
À mi-cuisson, ajouter les carottes coupées en rondelles, l'ail entier et les joues, saler et poivrer et faire dorer un peu.
3
Couvrir d'eau, fermer la marmite et laisser reposer pendant 40 à 45 minutes.
4
Une fois le temps écoulé, laissez la vapeur s'échapper, ouvrez le couvercle et, s'il reste de l'eau, laissez-la bouillir pendant 5 minutes supplémentaires.
5
Et au moment de servir, je l'ai accompagné de quelques pommes de terre.
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
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sel
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sucres
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