

8
Salade de crevettes
3
(9)
20 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Peler les crevettes, les saler et les poivrer et les faire frire dans la poêle pendant quelques minutes jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
2
Ensuite, on épluche le concombre et on le coupe en petits cubes, puis on hache la tomate, l'oignon, la laitue et l'avocat, et on mélange le tout. Enfin on presse le citron et on le met sur la salade, on met de l'huile et un peu de sel pour la rendre plus savoureuse et enfin on ajoute les crevettes, et c'est prêt ! Rapide et léger 😁
Ingredientes
1 ración
1 ración

Crevettes
200 gramos (aprox. 10 unidades)

Avocat
150 gramos (aprox. 1 unidad)

Oignon rouge
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Concombre
100 gramos

Poivre noir
100 gramos

Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Citron
90 gramos (aprox. 1 unidad)

Laitue
20 gramos (aprox. 1 puñado)

Huile d'olive extra vierge
5 gramos (aprox. 1 cucharada)

Sel
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
1 ración

Crevettes
200 gramos (aprox. 10 unidades)

Avocat
150 gramos (aprox. 1 unidad)

Oignon rouge
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Concombre
100 gramos

Poivre noir
100 gramos

Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Citron
90 gramos (aprox. 1 unidad)

Laitue
20 gramos (aprox. 1 puñado)

Huile d'olive extra vierge
5 gramos (aprox. 1 cucharada)

Sel
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Peler les crevettes, les saler et les poivrer et les faire frire dans la poêle pendant quelques minutes jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
2
Ensuite, on épluche le concombre et on le coupe en petits cubes, puis on hache la tomate, l'oignon, la laitue et l'avocat, et on mélange le tout. Enfin on presse le citron et on le met sur la salade, on met de l'huile et un peu de sel pour la rendre plus savoureuse et enfin on ajoute les crevettes, et c'est prêt ! Rapide et léger 😁
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
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graisses saturées
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