20
Brocoli avec pommes de terre et carottes
4
(22)
25 min
0 kcal
Peaceandlove
Preparación de la receta
1
Laver et hacher les ingrédients.
2
Faire bouillir le brocoli, la pomme de terre et la carotte et les égoutter.
3
Faire revenir l'oignon avec l'ail. Lorsqu'il n'est pas cuit, ajouter le brocoli, la pomme de terre et la carotte et faire sauter. Râper ensuite le parmesan sur le dessus, remuer et c'est tout.
ingrédients
Steps
calories
1
Laver et hacher les ingrédients.
2
Faire bouillir le brocoli, la pomme de terre et la carotte et les égoutter.
3
Faire revenir l'oignon avec l'ail. Lorsqu'il n'est pas cuit, ajouter le brocoli, la pomme de terre et la carotte et faire sauter. Râper ensuite le parmesan sur le dessus, remuer et c'est tout.
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
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graisses
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sel
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