

9
Omelette aux pommes de terre et aux oignons nouveaux
5
(11)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Couper les pommes de terre et les oignons nouveaux en petits morceaux et les placer dans un bol en céramique avec une cuillerée d'huile d'olive et une cuillerée d'eau, saler et poivrer selon le goût et remuer.
2
Placer le plat au micro-ondes jusqu'à ce que les pommes de terre et les oignons nouveaux soient tendres.
3
Ajouter les œufs aux pommes de terre lorsqu'elles sont cuites et bien mélanger.
4
Chauffer une poêle avec une cuillerée d'huile d'olive très chaude et ajouter les œufs et les pommes de terre.
5
Tourner et retourner jusqu'à ce que ce soit prêt et c'est super bon !
ingrédients
Steps
calories
1
Couper les pommes de terre et les oignons nouveaux en petits morceaux et les placer dans un bol en céramique avec une cuillerée d'huile d'olive et une cuillerée d'eau, saler et poivrer selon le goût et remuer.
2
Placer le plat au micro-ondes jusqu'à ce que les pommes de terre et les oignons nouveaux soient tendres.
3
Ajouter les œufs aux pommes de terre lorsqu'elles sont cuites et bien mélanger.
4
Chauffer une poêle avec une cuillerée d'huile d'olive très chaude et ajouter les œufs et les pommes de terre.
5
Tourner et retourner jusqu'à ce que ce soit prêt et c'est super bon !
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...