

261
Ailes de poulet au four
5
(265)
35 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Préchauffer le four à 220° C de haut en bas.
2
Nettoyer les ailes si ce n'est pas déjà fait. Saler et poivrer. Verser l'huile, la maïzena et les épices dans un bol et bien mélanger.
3
Utilisez une grille de cuisson pour les faire cuire, en plaçant une plaque de cuisson avec du papier sulfurisé en dessous (pour éviter de salir le four).
4
Cuire pendant 30 minutes, en les retournant à mi-cuisson. Lorsqu'elles sont prêtes, faites-les griller pendant 4-5 minutes pour les rendre plus croustillantes. Veillez à ce qu'elles ne brûlent pas.
ingrédients
Steps
calories
1
Préchauffer le four à 220° C de haut en bas.
2
Nettoyer les ailes si ce n'est pas déjà fait. Saler et poivrer. Verser l'huile, la maïzena et les épices dans un bol et bien mélanger.
3
Utilisez une grille de cuisson pour les faire cuire, en plaçant une plaque de cuisson avec du papier sulfurisé en dessous (pour éviter de salir le four).
4
Cuire pendant 30 minutes, en les retournant à mi-cuisson. Lorsqu'elles sont prêtes, faites-les griller pendant 4-5 minutes pour les rendre plus croustillantes. Veillez à ce qu'elles ne brûlent pas.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...