9
Aubergines farcies au micro-ondes (10 minutes)
5
(11)
15 min
0 kcal
Pooh
Preparación de la receta
1
Couper l'aubergine en deux moitiés.
2
Faire quelques entailles perpendiculaires dans l'aubergine sans fendre la peau et appliquer un peu d'huile sur le dessus. Vous pouvez également ajouter un peu de poivre moulu.
3
Passer au micro-ondes pendant 7-8 minutes (puissance standard).
4
Ajouter ensuite les dés de jambon et les écraser à la fourchette, en mélangeant le jambon avec l'aubergine.
5
Ajouter des tranches de fromage ou du fromage râpé sur le dessus.
6
Faire fondre le fromage au micro-ondes pendant 1 à 2 minutes et ajouter l'origan sur le dessus.
7
Et je serais prête à manger 😋
ingrédients
Steps
calories
1
Couper l'aubergine en deux moitiés.
2
Faire quelques entailles perpendiculaires dans l'aubergine sans fendre la peau et appliquer un peu d'huile sur le dessus. Vous pouvez également ajouter un peu de poivre moulu.
3
Passer au micro-ondes pendant 7-8 minutes (puissance standard).
4
Ajouter ensuite les dés de jambon et les écraser à la fourchette, en mélangeant le jambon avec l'aubergine.
5
Ajouter des tranches de fromage ou du fromage râpé sur le dessus.
6
Faire fondre le fromage au micro-ondes pendant 1 à 2 minutes et ajouter l'origan sur le dessus.
7
Et je serais prête à manger 😋
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