

13
Haricots à l'étouffée avec saucisse chorizo
4
(16)
40 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Broyer l'oignon et l'ail dans un mixeur et faire revenir le mélange dans une poêle avec de l'huile d'olive.
2
Ajouter les épices, les feuilles de laurier et le chorizo, tourner une fois et ajouter les haricots (préalablement lavés) et l'eau pour les couvrir. Faire bouillir pendant 5 minutes et laisser reposer avant de servir.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Haricots blancs cuits
400 gramos (aprox. 1 bote)

Oignon
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Chorizo
30 gramos

Laurier
5 gramos (aprox. 1 ración)

Ail
3 gramos (aprox. 1 unidad)

Curcuma
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Paprika doux
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Poivre noir
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Sel
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Haricots blancs cuits
400 gramos (aprox. 1 bote)

Oignon
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Chorizo
30 gramos

Laurier
5 gramos (aprox. 1 ración)

Ail
3 gramos (aprox. 1 unidad)

Curcuma
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Paprika doux
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Poivre noir
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Sel
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Broyer l'oignon et l'ail dans un mixeur et faire revenir le mélange dans une poêle avec de l'huile d'olive.
2
Ajouter les épices, les feuilles de laurier et le chorizo, tourner une fois et ajouter les haricots (préalablement lavés) et l'eau pour les couvrir. Faire bouillir pendant 5 minutes et laisser reposer avant de servir.
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Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
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sel
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