73
Entrecôte avec oignons et riz 🍗🍚🍚
4
(75)
0 kcal
catidp
Preparación de la receta
1
Saler et poivrer le faux-filet des deux côtés🧂, et le saisir à feu moyen avec de l'huile d'olive. Pendant ce temps, hacher l'oignon et l'ail et les réserver.
2
Retirer le faux-filet de la poêle, le réserver et ajouter l'oignon 🧅 et l'ail 🧄 à faire revenir dans la même huile et une feuille de laurier.
3
Lorsque les 🧅 et les 🧄 sont dorés, placer le faux-filet et ajouter un demi-verre de vin blanc. Lorsque le chop-chop est prêt, ajouter un petit verre d'eau et laisser réduire la sauce pendant environ 30 minutes.
4
Faire bouillir 30 grammes de riz blanc dans une casserole séparée, égoutter et prêt à mettre plusieurs choses ensemble. Bon Profit ! 🍗🍚
ingrédients
Steps
calories
1
Saler et poivrer le faux-filet des deux côtés🧂, et le saisir à feu moyen avec de l'huile d'olive. Pendant ce temps, hacher l'oignon et l'ail et les réserver.
2
Retirer le faux-filet de la poêle, le réserver et ajouter l'oignon 🧅 et l'ail 🧄 à faire revenir dans la même huile et une feuille de laurier.
3
Lorsque les 🧅 et les 🧄 sont dorés, placer le faux-filet et ajouter un demi-verre de vin blanc. Lorsque le chop-chop est prêt, ajouter un petit verre d'eau et laisser réduire la sauce pendant environ 30 minutes.
4
Faire bouillir 30 grammes de riz blanc dans une casserole séparée, égoutter et prêt à mettre plusieurs choses ensemble. Bon Profit ! 🍗🍚
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
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sel
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sucres
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graisses saturées
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