22
🌸 Nouilles 🍜 au poulet 🐓 aigre-douce
3
(23)
0 kcal
silvia_mparra
Preparación de la receta
1
Nous allons d'abord préparer la sauce aigre-douce en la mettant dans une casserole : 20 grammes de sauce Ketchup 30 grammes de sauce soja 10 grammes de farine de maïs 30 millilitres de vinaigre de Xérès 1 cuillerée de miel Un verre d'eau Faire réduire pendant 7 minutes et réserver.
2
Cuire les nouilles comme indiqué sur l'emballage et les mettre de côté.
3
Dans une poêle, faire revenir le poireau sans le laisser ramollir car nous voulons que les légumes soient croquants. Retirer et réserver et faire de même avec le reste des légumes.
4
Couper les poitrines en cubes et les faire dorer dans la poêle. Ajouter les légumes et la sauce et faire cuire pendant 3 minutes.
5
Assemblons notre assiette et dégustons 🥳
ingrédients
Steps
calories
1
Nous allons d'abord préparer la sauce aigre-douce en la mettant dans une casserole : 20 grammes de sauce Ketchup 30 grammes de sauce soja 10 grammes de farine de maïs 30 millilitres de vinaigre de Xérès 1 cuillerée de miel Un verre d'eau Faire réduire pendant 7 minutes et réserver.
2
Cuire les nouilles comme indiqué sur l'emballage et les mettre de côté.
3
Dans une poêle, faire revenir le poireau sans le laisser ramollir car nous voulons que les légumes soient croquants. Retirer et réserver et faire de même avec le reste des légumes.
4
Couper les poitrines en cubes et les faire dorer dans la poêle. Ajouter les légumes et la sauce et faire cuire pendant 3 minutes.
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Par 100g
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carbohydrates
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protéines
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graisses
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sel
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