

5
Khao Pad Saparod
3
(6)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Faire bouillir le riz et le réserver. Pendant ce temps, couper l'ananas en deux. Retirer la chair de l'une des moitiés d'ananas et la couper en cubes. Conservez la peau de la moitié d'ananas car elle servira d'assiette.
2
Faire revenir le poulet coupé en cubes dans une poêle. Ajouter l'œuf, les oignons, les poivrons et les carottes.
3
Ajouter le riz bouilli, un peu de sauce soja et le reste des épices (j'ai ajouté du curry, du sel et du poivre).
4
Ajouter l'ananas et enfin les noix de cajou.
5
Servir dans la moitié de l'ananas.
ingrédients
Steps
calories
1
Faire bouillir le riz et le réserver. Pendant ce temps, couper l'ananas en deux. Retirer la chair de l'une des moitiés d'ananas et la couper en cubes. Conservez la peau de la moitié d'ananas car elle servira d'assiette.
2
Faire revenir le poulet coupé en cubes dans une poêle. Ajouter l'œuf, les oignons, les poivrons et les carottes.
3
Ajouter le riz bouilli, un peu de sauce soja et le reste des épices (j'ai ajouté du curry, du sel et du poivre).
4
Ajouter l'ananas et enfin les noix de cajou.
5
Servir dans la moitié de l'ananas.
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protéines
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graisses
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sel
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