103
Brownie Keto🍫
5
(111)
0 kcal
cristinagr22
Preparación de la receta
1
Mélanger tous les ingrédients sauf les onces de chocolat et les noix (vous pouvez ajouter les noix aux noix si vous le souhaitez, je les ai mises sur le dessus).
2
Mettez le mélange dans un récipient adapté au micro-ondes et faites-le cuire pendant 3 ou 3,5 minutes. Une fois le mélange prêt, laissez-le refroidir, faites fondre le chocolat et mettez-le sur le dessus, cassez les noix et mettez-les sur le dessus et c'est prêt à être dégusté !!!!
Ingredientes
1 ración
1 ración
Œuf de poule
150 gramos (aprox. 3 unidades)
Huile de coco
50 gramos
Amandes moulues
50 gramos
Poudre de cacao
25 gramos
Fruits secs
24 gramos (aprox. 6 unidades)
Chocolat 85
10 gramos (aprox. 1 onza)
Cannelle en poudre
6 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
poudre à lever
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Œuf de poule
150 gramos (aprox. 3 unidades)
Huile de coco
50 gramos
Amandes moulues
50 gramos
Poudre de cacao
25 gramos
Fruits secs
24 gramos (aprox. 6 unidades)
Chocolat 85
10 gramos (aprox. 1 onza)
Cannelle en poudre
6 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
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5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Mélanger tous les ingrédients sauf les onces de chocolat et les noix (vous pouvez ajouter les noix aux noix si vous le souhaitez, je les ai mises sur le dessus).
2
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calories
Par 100g
calories
carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
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graisses saturées
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