14
Tortitas Dukan
5
(17)
20 min
0 kcal
Plasti
Preparación de la receta
1
Echamos 4 cucharadas de salvado de Avena
2
Echamos dos cucharadas de salvado de trigo
3
Añadimos dos claras de huevo
4
Añadimos dos cucharadas soperas de queso fresco batido
5
Mezclamos todo
6
Hacemos a la sartén
ingrédients
Steps
calories
1
Echamos 4 cucharadas de salvado de Avena
2
Echamos dos cucharadas de salvado de trigo
3
Añadimos dos claras de huevo
4
Añadimos dos cucharadas soperas de queso fresco batido
5
Mezclamos todo
6
Hacemos a la sartén
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...