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Courgette au pesto
4.8
(2184)
10 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
À l'aide d'un économe, couper la courgette en fines lamelles et faire bouillir chaque lamelle pendant 1 minute.
2
Une fois les lanières cuites (je les ai toutes cuites en même temps), égouttez-les très bien et vous pouvez les mettre dans des assiettes. Ajoutez les épices.
3
Pour le pesto, broyer le basilic sans les tiges, les pignons, le parmesan râpé, la gousse d'ail hachée et l'huile d'olive dans un mixeur à main ou un hachoir électrique. Si la préparation est trop liquide, ajoutez du basilic et du parmesan. Si elle est trop épaisse, ajoutez un filet d'huile d'olive.
ingrédients
Steps
calories
1
À l'aide d'un économe, couper la courgette en fines lamelles et faire bouillir chaque lamelle pendant 1 minute.
2
Une fois les lanières cuites (je les ai toutes cuites en même temps), égouttez-les très bien et vous pouvez les mettre dans des assiettes. Ajoutez les épices.
3
Pour le pesto, broyer le basilic sans les tiges, les pignons, le parmesan râpé, la gousse d'ail hachée et l'huile d'olive dans un mixeur à main ou un hachoir électrique. Si la préparation est trop liquide, ajoutez du basilic et du parmesan. Si elle est trop épaisse, ajoutez un filet d'huile d'olive.
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Par 100g
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