61
Glace saine
5
(64)
5 min
0 kcal
AlbaSerena
Preparación de la receta
1
Mettez les fruits en petits morceaux et congelez-les.
2
Une fois congelés, les mettre dans un bol.
3
Ajouter le yaourt à 0 %, on peut ajouter quelques gouttes de saccharine et si vous le souhaitez 3 gouttes d'essence de vanille.
4
Tout en turmix et en voiilaá
Ingredientes
1 ración
1 ración
Myrtille
100 gramos
Fraise
100 gramos
Melon en peau de crapaud
100 gramos
Yaourt nature à 0
100 gramos
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Myrtille
100 gramos
Fraise
100 gramos
Melon en peau de crapaud
100 gramos
Yaourt nature à 0
100 gramos
1
Mettez les fruits en petits morceaux et congelez-les.
2
Une fois congelés, les mettre dans un bol.
3
Ajouter le yaourt à 0 %, on peut ajouter quelques gouttes de saccharine et si vous le souhaitez 3 gouttes d'essence de vanille.
4
Tout en turmix et en voiilaá
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
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Información nutricional
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