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Cuisse de poulet à la mijoteuse
3
(1)
450 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Faire sauter les cuisses avec de l'huile d'olive et réserver.
2
Dans la même poêle, faire revenir les légumes coupés en petits morceaux
3
Verser les légumes sautés en dessous dans la mijoteuse. . Placer les cuisses de poulet sur le dessus et faire cuire pendant 4 heures à température élevée.
4
Retirer le poulet et le mettre de côté
5
À l'aide d'un mixeur plongeant, réduire les légumes en purée jusqu'à l'obtention d'une sauce lisse.
6
Verser la sauce aux légumes sur le poulet.
7
Servez chaud et dégustez vos cuisses de poulet à la mijoteuse avec du riz ou de la purée de pommes de terre.
ingrédients
Steps
calories
1
Faire sauter les cuisses avec de l'huile d'olive et réserver.
2
Dans la même poêle, faire revenir les légumes coupés en petits morceaux
3
Verser les légumes sautés en dessous dans la mijoteuse. . Placer les cuisses de poulet sur le dessus et faire cuire pendant 4 heures à température élevée.
4
Retirer le poulet et le mettre de côté
5
À l'aide d'un mixeur plongeant, réduire les légumes en purée jusqu'à l'obtention d'une sauce lisse.
6
Verser la sauce aux légumes sur le poulet.
7
Servez chaud et dégustez vos cuisses de poulet à la mijoteuse avec du riz ou de la purée de pommes de terre.
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
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graisses
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sel
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