Muslo de pavo al horno
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Cuisse de dinde au four

3

(2)

0 kcal

fontanmery

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Preparación de la receta

1

Placer les cuisses sans peau sur du papier Albal, dans lequel elles seront enveloppées en papillote.

2

Ajouter tous les ingrédients. Sel et poivre noir. Huile d'olive Une pincée de cumin et de gingembre. Le jus d'un demi-citron. Carotte coupée en fines tranches. Deux gousses d'ail. Oignon coupé en 4 quartiers. Facultatif : on peut ajouter un peu de vin blanc. Et quelques fines tranches de pommes de terre en dessous.

3

Enveloppez le tout, fermez le plateau et mettez-le au four à 200 degrés (chaleur ascendante et descendante) pendant 40 minutes. Veillez à ne pas vous brûler, c'est déjà fait. Si ce n'est pas le cas, laissez un peu plus de temps. Et voilà, c'est prêt à être dégusté.

ingrédients

Steps

calories

1

Placer les cuisses sans peau sur du papier Albal, dans lequel elles seront enveloppées en papillote.

2

Ajouter tous les ingrédients. Sel et poivre noir. Huile d'olive Une pincée de cumin et de gingembre. Le jus d'un demi-citron. Carotte coupée en fines tranches. Deux gousses d'ail. Oignon coupé en 4 quartiers. Facultatif : on peut ajouter un peu de vin blanc. Et quelques fines tranches de pommes de terre en dessous.

3

Enveloppez le tout, fermez le plateau et mettez-le au four à 200 degrés (chaleur ascendante et descendante) pendant 40 minutes. Veillez à ne pas vous brûler, c'est déjà fait. Si ce n'est pas le cas, laissez un peu plus de temps. Et voilà, c'est prêt à être dégusté.

calories

Par 100g

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carbohydrates

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protéines

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graisses

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sel

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sucres

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graisses saturées

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Información nutricional

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