

24
Quiché de poireaux et champignons🍄🧀🧀
5
(29)
0 kcal
Preparación de la receta
1
1- Mélanger la farine, un œuf, l'huile, l'eau et la pincée de sel. Mélangez bien puis pétrissez jusqu'à l'obtention d'une pâte ferme. 2- Façonner la pâte dans un moule (j'ai utilisé un moule à manqué de 24 cm). Pour cela, étaler la pâte sur du papier sulfurisé à l'aide d'un rouleau à pâtisserie et une fois la pâte étalée, lui donner la forme du moule. Piquer la pâte à l'aide d'une fourchette et cuire au four préchauffé à 200°C pendant 10 minutes. 3- Faire revenir les poireaux et les champignons dans une poêle et mélanger la crème, le fromage, les 4 œufs restants et les épices dans un bol. 4- Mélanger les champignons et les poireaux avec la crème, les œufs et le fromage. 5- Verser dans le moule fait avec la pâte et cuire au four pendant 35 minutes à 180ºC (cela dépend de chaque four). J'espère que vous l'aimerez beaucoup ! Chez moi, il a triomphé !
Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Champignon
330 gramos

Œuf de poule
250 gramos (aprox. 5 unidades)

Crème de cuisson
250 gramos

Farine complète d'épeautre et de blé
200 gramos

Poireau
200 gramos

Fromage mozzarella léger
50 gramos

Eau minérale naturelle
50 gramos

Huile d'olive extra vierge
25 gramos

Muscade
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Poivre noir
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Sel
2 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Champignon
330 gramos

Œuf de poule
250 gramos (aprox. 5 unidades)

Crème de cuisson
250 gramos

Farine complète d'épeautre et de blé
200 gramos

Poireau
200 gramos

Fromage mozzarella léger
50 gramos

Eau minérale naturelle
50 gramos

Huile d'olive extra vierge
25 gramos

Muscade
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Poivre noir
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Sel
2 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
1
1- Mélanger la farine, un œuf, l'huile, l'eau et la pincée de sel. Mélangez bien puis pétrissez jusqu'à l'obtention d'une pâte ferme. 2- Façonner la pâte dans un moule (j'ai utilisé un moule à manqué de 24 cm). Pour cela, étaler la pâte sur du papier sulfurisé à l'aide d'un rouleau à pâtisserie et une fois la pâte étalée, lui donner la forme du moule. Piquer la pâte à l'aide d'une fourchette et cuire au four préchauffé à 200°C pendant 10 minutes. 3- Faire revenir les poireaux et les champignons dans une poêle et mélanger la crème, le fromage, les 4 œufs restants et les épices dans un bol. 4- Mélanger les champignons et les poireaux avec la crème, les œufs et le fromage. 5- Verser dans le moule fait avec la pâte et cuire au four pendant 35 minutes à 180ºC (cela dépend de chaque four). J'espère que vous l'aimerez beaucoup ! Chez moi, il a triomphé !
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Par 100g
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graisses
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sel
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