

7
Mini crumble de manzana al micro.
3.8
(12)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Primero trocear la manzana y asar al micro con un poco de canela para que se quede medio deshecha.
2
En un vasito apto para microondas añadir la manzana, la avena, la clara de huevo y más canela. Cocinar en el micro unos 2-4 min vigilando y sacando de vez en cuando para remover.
3
Sacar y añadir toppings al gusto; en mi caso yogur de soja sabor coco y frutos secos🤗
ingrédients
Steps
calories
1
Primero trocear la manzana y asar al micro con un poco de canela para que se quede medio deshecha.
2
En un vasito apto para microondas añadir la manzana, la avena, la clara de huevo y más canela. Cocinar en el micro unos 2-4 min vigilando y sacando de vez en cuando para remover.
3
Sacar y añadir toppings al gusto; en mi caso yogur de soja sabor coco y frutos secos🤗
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Par 100g
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protéines
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graisses
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