

27
Ensalada gallega de judías verdes ( Fría) 🥗
5
(30)
5 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Los pasos son muy sencillos y una receta rápida y rica 😉
2
En primer lugar limpiar las judías verdes y cortar en trozos. Pelar la patata. Cocer las judías verdes y la patata 🥔 ( 2 si son pequeñas) . Una vez bien cocido escurrir todo el agua muy bien ( este paso es importante para que no queden muy aguadas, ya que va a ser una ensalada). 💦
3
Mientras en un cazo cuece los huevos ( 2-3 huevos 🥚) Mientras en un bol 🥣: pica una cebolla 🧅 y un diente de ajo 🧄 todo muy picadito. Añade una cucharadita de pimentón ( poco que sino amarga mucho), unas cucharadas de AOVE y unas gotitas de vinagre y sal 🧂 🍶🍶 Remueve todo muy bien.
4
Una vez bien mezclado añadir al bol 🥣 con la mezcla las judías verdes, la patata 🥔 y los huevos 🥚 ( en trozos todo). Remover todo muy bien hasta que este bien integrado. ( las yemas de los huevos se deshace un poquito al remover todo y hará la mezcla mucho más rica) Meter en la nevera para que se enfríe y después emplatar!! 🥗🥗🥗 SERVIR FRESQUITA!!!! 🥗🥗🥗
5
SI LO HACÉIS Y OS GUSTA DEJAME UNA VALORACIÓN. 😉👍🏼📝 MUCHAS GRACIAS
ingrédients
Steps
calories
1
Los pasos son muy sencillos y una receta rápida y rica 😉
2
En primer lugar limpiar las judías verdes y cortar en trozos. Pelar la patata. Cocer las judías verdes y la patata 🥔 ( 2 si son pequeñas) . Una vez bien cocido escurrir todo el agua muy bien ( este paso es importante para que no queden muy aguadas, ya que va a ser una ensalada). 💦
3
Mientras en un cazo cuece los huevos ( 2-3 huevos 🥚) Mientras en un bol 🥣: pica una cebolla 🧅 y un diente de ajo 🧄 todo muy picadito. Añade una cucharadita de pimentón ( poco que sino amarga mucho), unas cucharadas de AOVE y unas gotitas de vinagre y sal 🧂 🍶🍶 Remueve todo muy bien.
4
Una vez bien mezclado añadir al bol 🥣 con la mezcla las judías verdes, la patata 🥔 y los huevos 🥚 ( en trozos todo). Remover todo muy bien hasta que este bien integrado. ( las yemas de los huevos se deshace un poquito al remover todo y hará la mezcla mucho más rica) Meter en la nevera para que se enfríe y después emplatar!! 🥗🥗🥗 SERVIR FRESQUITA!!!! 🥗🥗🥗
5
SI LO HACÉIS Y OS GUSTA DEJAME UNA VALORACIÓN. 😉👍🏼📝 MUCHAS GRACIAS
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Dîner
Rapide
La meilleure salade 🥗
Repas
Du jardin
Salades et bols
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...