Pasta integral con carne picada
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Pâtes complètes à la viande hachée

3

(12)

25 min

0 kcal

Jen222

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Preparación de la receta

1

Verser une cuillerée d'huile dans la poêle, la faire chauffer à feu moyen et ajouter les gousses d'ail. Parallèlement, mettre de l'eau dans une casserole et laisser reposer pendant 10 minutes jusqu'à ébullition.

2

Verser les pâtes dans la cocotte et laisser cuire le temps indiqué sur le paquet. Dans la poêle, ajouter la viande hachée et lorsqu'elle commence à dorer, ajouter la tomate.

3

Égoutter les pâtes et les arroser d'eau froide pour éviter qu'elles ne cuisent trop. Une fois les pâtes égouttées, les ajouter dans la poêle avec le reste des ingrédients. Laisser cuire jusqu'à ce que l'eau de la tomate ait réduit.

ingrédients

Steps

calories

1

Verser une cuillerée d'huile dans la poêle, la faire chauffer à feu moyen et ajouter les gousses d'ail. Parallèlement, mettre de l'eau dans une casserole et laisser reposer pendant 10 minutes jusqu'à ébullition.

2

Verser les pâtes dans la cocotte et laisser cuire le temps indiqué sur le paquet. Dans la poêle, ajouter la viande hachée et lorsqu'elle commence à dorer, ajouter la tomate.

3

Égoutter les pâtes et les arroser d'eau froide pour éviter qu'elles ne cuisent trop. Une fois les pâtes égouttées, les ajouter dans la poêle avec le reste des ingrédients. Laisser cuire jusqu'à ce que l'eau de la tomate ait réduit.

calories

Par 100g

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carbohydrates

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protéines

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graisses

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sel

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sucres

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graisses saturées

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