19
Riz au curry
5
(21)
0 kcal
pidge29
Preparación de la receta
1
👉🏽 Élaboration : Faites d'abord tremper le riz pendant 2 ou 3 heures. Vous pouvez ajouter les ingrédients que vous voulez, mais je mets d'abord le tofu dans une poêle à frire pour le faire dorer jusqu'à ce qu'il soit un peu croustillant. Ajouter ensuite la carotte et l'oignon, ce qui prend le plus de temps avec l'ail. Ajouter ensuite les olives, le maïs, la carotte et le concombre.
2
Enfin, ajouter le riz avec le double de la quantité d'eau et trois cuillères à café de curry. Couvrir et laisser cuire à feu moyen.
ingrédients
Steps
calories
1
👉🏽 Élaboration : Faites d'abord tremper le riz pendant 2 ou 3 heures. Vous pouvez ajouter les ingrédients que vous voulez, mais je mets d'abord le tofu dans une poêle à frire pour le faire dorer jusqu'à ce qu'il soit un peu croustillant. Ajouter ensuite la carotte et l'oignon, ce qui prend le plus de temps avec l'ail. Ajouter ensuite les olives, le maïs, la carotte et le concombre.
2
Enfin, ajouter le riz avec le double de la quantité d'eau et trois cuillères à café de curry. Couvrir et laisser cuire à feu moyen.
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
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sel
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