

1966
Rouleau de courgettes au fromage ricotta et au curry
4.7
(1993)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Râper la courgette et la carotte et les égoutter.

2
Mélanger les jaunes d'œufs avec la courgette et la carotte et monter les blancs en neige.

3
Mélanger les blancs en neige avec la courgette et la carotte. Une fois le mélange effectué, étalez la pâte sur une plaque et mettez-la au four à 180°. Je l'ai laissée au four pendant environ 10 minutes, jusqu'à ce que la pâte soit bien dorée.

4
Dans une poêle, mettez tous les ingrédients que vous voulez utiliser pour la farce. Dans mon cas, des champignons, une demi-aubergine, des épinards, de la ricotta et du curry.
5
Enfin, sortez la "pâte" du four et étalez-y le mélange. Une fois la pâte étalée, roulez-la.

ingrédients
Steps
calories
1
Râper la courgette et la carotte et les égoutter.

2
Mélanger les jaunes d'œufs avec la courgette et la carotte et monter les blancs en neige.

3
Mélanger les blancs en neige avec la courgette et la carotte. Une fois le mélange effectué, étalez la pâte sur une plaque et mettez-la au four à 180°. Je l'ai laissée au four pendant environ 10 minutes, jusqu'à ce que la pâte soit bien dorée.

4
Dans une poêle, mettez tous les ingrédients que vous voulez utiliser pour la farce. Dans mon cas, des champignons, une demi-aubergine, des épinards, de la ricotta et du curry.
5
Enfin, sortez la "pâte" du four et étalez-y le mélange. Une fois la pâte étalée, roulez-la.

calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
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graisses
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