

18
Crêpes aux flocons d'avoine sans banane et sans oeufs
3
(19)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Ecraser les flocons et faire de la farine. Mélanger tous les ingrédients sauf l'huile à l'aide d'un fouet. Elle reste liquide mais ce n'est pas un problème
2
Dans une poêle (pour que ça ne colle pas 😓😓, j'ai déjà eu des problèmes avec cette étape🤣) verser l'huile et ajouter le mélange jusqu'à ce qu'il recouvre le fond. En fonction de la taille et de l'épaisseur des crêpes.
3
Lorsqu'il commence à être caillé sur les bords, retournez-les et laissez-les griller un peu. Décorez-les maintenant avec ce que vous voulez : mascarpone, fruits, chocolat, beurre de cacahuète....
ingrédients
Steps
calories
1
Ecraser les flocons et faire de la farine. Mélanger tous les ingrédients sauf l'huile à l'aide d'un fouet. Elle reste liquide mais ce n'est pas un problème
2
Dans une poêle (pour que ça ne colle pas 😓😓, j'ai déjà eu des problèmes avec cette étape🤣) verser l'huile et ajouter le mélange jusqu'à ce qu'il recouvre le fond. En fonction de la taille et de l'épaisseur des crêpes.
3
Lorsqu'il commence à être caillé sur les bords, retournez-les et laissez-les griller un peu. Décorez-les maintenant avec ce que vous voulez : mascarpone, fruits, chocolat, beurre de cacahuète....
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