8
Brownie à l'azuki
3
(9)
55 min
0 kcal
cofoia
Preparación de la receta
1
Mettre les dattes dénoyautées avec un peu (le minimum pour pouvoir les écraser) d'eau chaude pour pouvoir les écraser.
2
Mélanger la pâte de dattes avec le reste des ingrédients, à l'exception des noix, et broyer le tout.
3
Ajouter les noix
4
Mettez-le dans un plat allant au four et faites-le cuire de haut en bas pendant 20 minutes à 180 degrés.
5
Laissez refroidir et mettez au réfrigérateur pendant au moins 20 minutes. C'est prêt !
ingrédients
Steps
calories
1
Mettre les dattes dénoyautées avec un peu (le minimum pour pouvoir les écraser) d'eau chaude pour pouvoir les écraser.
2
Mélanger la pâte de dattes avec le reste des ingrédients, à l'exception des noix, et broyer le tout.
3
Ajouter les noix
4
Mettez-le dans un plat allant au four et faites-le cuire de haut en bas pendant 20 minutes à 180 degrés.
5
Laissez refroidir et mettez au réfrigérateur pendant au moins 20 minutes. C'est prêt !
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
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sel
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sucres
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graisses saturées
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