108
Frittata di Pasta
5
(114)
18 min
0 kcal
israel.myrealfood
Preparación de la receta
1
Faire revenir l'oignon et les champignons avec une pincée de sel, de poivre et d'origan.
2
Ajouter les pâtes cuites et réserver. Vous pouvez utiliser les restes d'un plat de pâtes en égouttant bien la sauce.
3
Battre les œufs avec le yaourt ou la crème.
4
Mélanger le tout et placer dans une poêle chaude avec de l'huile d'olive vierge. Couvrir à feu doux.
5
Ajouter le fromage et cuire au four préchauffé à 200° pendant 5 minutes.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Œuf de poule
200 gramos (aprox. 4 unidades)
Champignon
180 gramos (aprox. 2 tazas)
Yoghourt grec
125 gramos (aprox. 1 unidad)
Oignon
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Tagliatelles à la farine complète
80 gramos (aprox. 1 puñado)
Fromage Grana Padano
40 gramos (aprox. 1 ración)
Origan
1 gramo (aprox. 1 cucharada)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Œuf de poule
200 gramos (aprox. 4 unidades)
Champignon
180 gramos (aprox. 2 tazas)
Yoghourt grec
125 gramos (aprox. 1 unidad)
Oignon
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Tagliatelles à la farine complète
80 gramos (aprox. 1 puñado)
Fromage Grana Padano
40 gramos (aprox. 1 ración)
Origan
1 gramo (aprox. 1 cucharada)
1
Faire revenir l'oignon et les champignons avec une pincée de sel, de poivre et d'origan.
2
Ajouter les pâtes cuites et réserver. Vous pouvez utiliser les restes d'un plat de pâtes en égouttant bien la sauce.
3
Battre les œufs avec le yaourt ou la crème.
4
Mélanger le tout et placer dans une poêle chaude avec de l'huile d'olive vierge. Couvrir à feu doux.
5
Ajouter le fromage et cuire au four préchauffé à 200° pendant 5 minutes.
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
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graisses saturées
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