🐟 🥑Tartar de atún y aguacate 🥑🐟
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🐟 🥑Tartare de thon et d'avocat 🥑🐟

5

(44)

0 kcal

NatalyUskas

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Preparación de la receta

1

Dans un bol, mélanger 3 cuillères à soupe de sauce soja, une cuillère à soupe d'huile d'olive extra vierge et le gingembre râpé (environ une demi-cuillère à café) et remuer.

2

Couper le thon en cubes d'environ un centimètre. Nous coupons également notre oignon en petits cubes🧅 On verse le tout dans le bol où se trouve la préparation et on remue pour que le thon soit bien imbibé🐟. Couvrir et mettre au réfrigérateur (au moins une heure si possible) pour que le thon macère.

3

Lorsque nous sommes prêts à le manger, nous coupons notre avocat 🥑 en petits cubes et nous l'arrosons du jus d'un demi-citron 🍋 pour qu'il ne s'oxyde pas.

4

Servir Placez l'avocat sur la base, puis le mélange de thon mariné et d'oignons et décorez avec des graines de sésame.

5

Bon appétit camarades 🤗😋💜💜

ingrédients

Steps

calories

1

Dans un bol, mélanger 3 cuillères à soupe de sauce soja, une cuillère à soupe d'huile d'olive extra vierge et le gingembre râpé (environ une demi-cuillère à café) et remuer.

2

Couper le thon en cubes d'environ un centimètre. Nous coupons également notre oignon en petits cubes🧅 On verse le tout dans le bol où se trouve la préparation et on remue pour que le thon soit bien imbibé🐟. Couvrir et mettre au réfrigérateur (au moins une heure si possible) pour que le thon macère.

3

Lorsque nous sommes prêts à le manger, nous coupons notre avocat 🥑 en petits cubes et nous l'arrosons du jus d'un demi-citron 🍋 pour qu'il ne s'oxyde pas.

4

Servir Placez l'avocat sur la base, puis le mélange de thon mariné et d'oignons et décorez avec des graines de sésame.

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Bon appétit camarades 🤗😋💜💜

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