Champiñones Bourguignon
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Bourguignon aux champignons

3

(27)

25 min

0 kcal

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Preparación de la receta

1

Faire bouillir les pommes de terre, les égoutter et les mélanger avec le sel, le poivre, la muscade, le lait et le beurre. Faire une purée de pommes de terre très lisse

2

Hacher finement l'oignon, émincer les champignons et couper la carotte en petits morceaux.

3

Faire revenir l'oignon et la carotte avec les petits pois et toutes les épices. Ajouter les champignons en dernier et les faire dégorger.

4

Ajouter le vin, laisser réduire et ajouter la sauce soja. Faire cuire à feu doux.

5

Servir les champignons sur la purée de pommes de terre et garnir de persil frais.

ingrédients

Steps

calories

1

Faire bouillir les pommes de terre, les égoutter et les mélanger avec le sel, le poivre, la muscade, le lait et le beurre. Faire une purée de pommes de terre très lisse

2

Hacher finement l'oignon, émincer les champignons et couper la carotte en petits morceaux.

3

Faire revenir l'oignon et la carotte avec les petits pois et toutes les épices. Ajouter les champignons en dernier et les faire dégorger.

4

Ajouter le vin, laisser réduire et ajouter la sauce soja. Faire cuire à feu doux.

5

Servir les champignons sur la purée de pommes de terre et garnir de persil frais.

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