8902
Fajita express realfood
4.9
(9418)
4 min
0 kcal
Mermeladaaa
Preparación de la receta
1
Ingrédients
2
Divisez en 4 et choisissez ce que vous voulez.
3
Placer les ingrédients
4
Découpage et pliage 1
5
Courbe 2
6
Plier 3 et vers le grille-pain
7
Facile à prendre
8
Et facile à manger
9
Et profitez-en !
Ingredientes
1 ración
1 ración
Avocat
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Œuf de poule
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomate
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Tortillas complètes
40 gramos (aprox. 1 unidad)
Épinards
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Houmous de pois chiches
20 gramos (aprox. 1 cucharada)
Fromage à la crème
20 gramos (aprox. 1 cucharada)
Saumon fumé
20 gramos (aprox. 1 loncha)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Avocat
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Œuf de poule
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomate
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Tortillas complètes
40 gramos (aprox. 1 unidad)
Épinards
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Houmous de pois chiches
20 gramos (aprox. 1 cucharada)
Fromage à la crème
20 gramos (aprox. 1 cucharada)
Saumon fumé
20 gramos (aprox. 1 loncha)
1
Ingrédients
2
Divisez en 4 et choisissez ce que vous voulez.
3
Placer les ingrédients
4
Découpage et pliage 1
5
Courbe 2
6
Plier 3 et vers le grille-pain
7
Facile à prendre
8
Et facile à manger
9
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calories
Par 100g
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carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
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graisses saturées
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