

4
Phil phil phil phil phil cod
3
(5)
35 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Verser l'huile dans une marmite et régler le feu sur moyen 5-6, ajouter la morue, côté peau, et assaisonner de sel et de poivre. Au fur et à mesure de la cuisson, de petites boules blanches se formeront, comme sur la photo. Retirer la morue du feu lorsqu'elle est cuite sur le dessus.

2
Retirer la morue du feu et fouetter la sauce. Prenez un fouet et fouettez jusqu'à ce qu'elle ait une texture épaisse.

3
Enfin, faire revenir les poivrons et l'oignon. Verser une grande cuillerée de sauce sur le poisson. Vous pouvez garnir la morue de jalapeños ou de poivrons verts et d'ail, dorés à la flamme.

4
ET PRÊT😁
ingrédients
Steps
calories
1
Verser l'huile dans une marmite et régler le feu sur moyen 5-6, ajouter la morue, côté peau, et assaisonner de sel et de poivre. Au fur et à mesure de la cuisson, de petites boules blanches se formeront, comme sur la photo. Retirer la morue du feu lorsqu'elle est cuite sur le dessus.

2
Retirer la morue du feu et fouetter la sauce. Prenez un fouet et fouettez jusqu'à ce qu'elle ait une texture épaisse.

3
Enfin, faire revenir les poivrons et l'oignon. Verser une grande cuillerée de sauce sur le poisson. Vous pouvez garnir la morue de jalapeños ou de poivrons verts et d'ail, dorés à la flamme.

4
ET PRÊT😁
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