Cous cous al curry con pechuga y calabacín
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Couscous au curry avec blanc de poulet et courgette

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(14)

0 kcal

taaniavi

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Preparación de la receta

1

Faire revenir l'oignon avec la tomate et le poivron vert. Au bout d'un moment, ajouter la courgette et une pincée de sel et de poivre.

2

Ajouter ensuite la menthe et le curry et mélanger. Ajouter ensuite les dés de poitrine de dinde et le lait évaporé.

3

Enfin, pendant que nous faisons ces deux étapes, nous faisons bouillir le couscous et lorsque nous avons terminé, nous le mettons ensemble avec le reste, et nous sommes prêts à 🍽 🤤 🍽 🤤 🤤 🤤.

ingrédients

Steps

calories

1

Faire revenir l'oignon avec la tomate et le poivron vert. Au bout d'un moment, ajouter la courgette et une pincée de sel et de poivre.

2

Ajouter ensuite la menthe et le curry et mélanger. Ajouter ensuite les dés de poitrine de dinde et le lait évaporé.

3

Enfin, pendant que nous faisons ces deux étapes, nous faisons bouillir le couscous et lorsque nous avons terminé, nous le mettons ensemble avec le reste, et nous sommes prêts à 🍽 🤤 🍽 🤤 🤤 🤤.

calories

Par 100g

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