

272
Oignon caramélisé (sans sucre/similaire)
5
(284)
37 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
⚠️⚠️⚠️ IL EST TRÈS IMPORTANT DE VÉRIFIER ET DE REMUER DE TEMPS EN TEMPS ⚠️⚠️⚠️
2
Couper l'oignon en julienne.

3
Mettre le feu au maximum (6/6 sur ma plaque de cuisson) pour chauffer l'huile d'olive et ajouter l'oignon. Ajoutez une pincée de sel et remuez jusqu'à ce que toute l'huile ait pénétré.

4
Lorsque vous l'entendez commencer à cuire, baissez le feu à moyen (3/6 sur ma plaque) et laissez cuire pendant 15 minutes.
5
C'est à ce moment-là que l'on couvre la poêle et que l'on laisse cuire pendant 15 minutes supplémentaires à la même puissance (3/6). Éteignez et retirez du feu, avec la chaleur restante, il finira de cuire.

6
⚠️ Si vous l'aimez un peu doré comme moi ➡️ avant de l'éteindre je monte le feu d'un cran (4/6 sur ma plaque de cuisson) et je le laisse pendant 5 minutes de plus tout en remuant pour qu'il ne brûle pas.
ingrédients
Steps
calories
1
⚠️⚠️⚠️ IL EST TRÈS IMPORTANT DE VÉRIFIER ET DE REMUER DE TEMPS EN TEMPS ⚠️⚠️⚠️
2
Couper l'oignon en julienne.

3
Mettre le feu au maximum (6/6 sur ma plaque de cuisson) pour chauffer l'huile d'olive et ajouter l'oignon. Ajoutez une pincée de sel et remuez jusqu'à ce que toute l'huile ait pénétré.

4
Lorsque vous l'entendez commencer à cuire, baissez le feu à moyen (3/6 sur ma plaque) et laissez cuire pendant 15 minutes.
5
C'est à ce moment-là que l'on couvre la poêle et que l'on laisse cuire pendant 15 minutes supplémentaires à la même puissance (3/6). Éteignez et retirez du feu, avec la chaleur restante, il finira de cuire.

6
⚠️ Si vous l'aimez un peu doré comme moi ➡️ avant de l'éteindre je monte le feu d'un cran (4/6 sur ma plaque de cuisson) et je le laisse pendant 5 minutes de plus tout en remuant pour qu'il ne brûle pas.
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
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sucres
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