33
Muffin sans farine
3
(34)
0 kcal
cris.tprado
Preparación de la receta
1
Mélanger tous les ingrédients à l'aide d'un batteur électrique ou manuel (sauf le chocolat). Sur la photo, vous verrez que j'ai ajouté une petite mandarine, mais c'est facultatif !
2
Verser dans les moules (idéalement en silicone) et ajouter l'once de chocolat sans l'enfoncer complètement.
3
Cuire au four préchauffé à 200 degrés pendant 15 minutes ou au micro-ondes pendant 10 minutes. Cela dépend du four/du micro-ondes, alors calculez au fur et à mesure.
4
Profitez-en ! ♥️
ingrédients
Steps
calories
1
Mélanger tous les ingrédients à l'aide d'un batteur électrique ou manuel (sauf le chocolat). Sur la photo, vous verrez que j'ai ajouté une petite mandarine, mais c'est facultatif !
2
Verser dans les moules (idéalement en silicone) et ajouter l'once de chocolat sans l'enfoncer complètement.
3
Cuire au four préchauffé à 200 degrés pendant 15 minutes ou au micro-ondes pendant 10 minutes. Cela dépend du four/du micro-ondes, alors calculez au fur et à mesure.
4
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calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
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sucres
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