

45
Salade russe avec mayonnaise à base d'œufs durs
4.5
(48)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Mayonnaise : mettre les 3 œufs durs, le jus de citron, l'huile, l'eau et le sel dans un bol et fouetter jusqu'à obtenir la texture d'une mayonnaise.
2
Faire cuire les pommes de terre (propres et avec leur peau) à feu doux dans une casserole d'eau froide. Éplucher les carottes et les ajouter. Laisser cuire (pommes de terre et carottes) pendant 35 minutes.
3
Egoutter l'eau, laisser refroidir. Réserver les carottes dans une assiette et éplucher les pommes de terre et l'œuf. Couper la pomme de terre et l'œuf en dés. Couper les carottes en 4 quartiers dans le sens de la longueur. Empiler les morceaux et les couper perpendiculairement en petits morceaux.
4
Mettre la pomme de terre, l'autre œuf et la carotte dans un grand bol, ajouter les petits pois et le thon émietté, incorporer la mayonnaise et mélanger délicatement. Goûter, saler et servir.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Pommes de terre
300 gramos (aprox. 1 i ½ unidades)

Œuf dur
200 gramos (aprox. 4 unidades)

Carotte
160 gramos (aprox. 2 unidades)

Thon albacore, naturel
120 gramos

Pois
100 gramos

Huile d'olive extra vierge
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Eau minérale naturelle
9 gramos (aprox. 1 cucharada)

Jus de citron
9 gramos (aprox. 1 unidad)

Sel
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Pommes de terre
300 gramos (aprox. 1 i ½ unidades)

Œuf dur
200 gramos (aprox. 4 unidades)

Carotte
160 gramos (aprox. 2 unidades)

Thon albacore, naturel
120 gramos

Pois
100 gramos

Huile d'olive extra vierge
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Eau minérale naturelle
9 gramos (aprox. 1 cucharada)

Jus de citron
9 gramos (aprox. 1 unidad)

Sel
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
Mayonnaise : mettre les 3 œufs durs, le jus de citron, l'huile, l'eau et le sel dans un bol et fouetter jusqu'à obtenir la texture d'une mayonnaise.
2
Faire cuire les pommes de terre (propres et avec leur peau) à feu doux dans une casserole d'eau froide. Éplucher les carottes et les ajouter. Laisser cuire (pommes de terre et carottes) pendant 35 minutes.
3
Egoutter l'eau, laisser refroidir. Réserver les carottes dans une assiette et éplucher les pommes de terre et l'œuf. Couper la pomme de terre et l'œuf en dés. Couper les carottes en 4 quartiers dans le sens de la longueur. Empiler les morceaux et les couper perpendiculairement en petits morceaux.
4
Mettre la pomme de terre, l'autre œuf et la carotte dans un grand bol, ajouter les petits pois et le thon émietté, incorporer la mayonnaise et mélanger délicatement. Goûter, saler et servir.
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
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sel
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sucres
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graisses saturées
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